Meilleur équipement de fitness de golf

Si vous souhaitez combiner les mondes du fitness et du golf, ce sont les meilleurs outils à utiliser pour le faire.

Meilleur équipement de fitness de golf

En ce qui concerne le golf, beaucoup iront très loin pour tirer le meilleur parti de leur jeu. Qu'il s'agisse d'acheter l'une des meilleures aides à l'entraînement au golf ou peut-être un produit parmi les meilleurs accessoires de golf, les joueurs essaieront tout pour exceller au golf. Cependant, un moyen simple mais efficace d'améliorer votre condition physique consiste à améliorer votre condition physique, en particulier votre flexibilité, votre force et votre mobilité. En tant que tel, nous pensons que l'équipement de fitness de golf est un excellent moyen d'améliorer votre jeu. De plus, non seulement cela vous aidera sur le parcours, mais aussi en dehors, car cela améliorera votre santé et votre qualité de vie dans le processus.

Sur le circuit professionnel, le golf a radicalement changé d'image au cours des 30 dernières années, avec beaucoup plus de joueurs se concentrant sur la salle de sport et leur régime alimentaire. Un autre changement a été l'influence des équipements de fitness, avec un certain nombre de produits conçus pour faciliter la récupération ou augmenter la vitesse de swing. Chez Golf Monthly, nous avons testé un certain nombre de ces produits et les avons trouvés très performants. De plus, il existe un certain nombre d'exercices que vous pouvez faire avec ces articles, ce qui améliorera votre condition physique et vos performances.

Pourquoi vous pouvez faire confiance à Golf Monthly Nos examinateurs experts passent des heures à tester et à comparer les produits et services afin que vous puissiez choisir celui qui vous convient le mieux. En savoir plus sur la façon dont nous testons.

+ Excellents réglages de chaleur et de vibration+ Ultra portable et facile à utiliser- Devoir réinitialiser après 10 minutes est légèrement gênant

Il s'agit d'un portable chauffant et vibrant qui a un design extrêmement petit et minimaliste. Cela le rend bien sûr extrêmement portable, de sorte qu'il peut littéralement être utilisé, non seulement n'importe où en termes d'emplacement, mais n'importe où sur le corps.

Le Venom Go est livré avec 3 coussinets que vous collez sur la zone que vous souhaitez soulager, puis le petit appareil se clipse ensuite sur les coussinets avec la fonction magnétique.

Cet appareil émet ensuite de la chaleur et des vibrations dans la zone dans neuf réglages différents. Pourquoi est-ce utile ? Eh bien, l'appareil a vraiment aidé à récupérer des courbatures, des douleurs et des muscles et nous pensons que c'est un outil particulièrement utile pour les golfeurs et les non-golfeurs.

Lisez notre examen complet de Hyperice Venom Go

+ Grand écran + Les applications de golf ne vident pas trop sa batterie - La durée de vie de la batterie manque toujours

En ce qui concerne les équipements de fitness, l'Apple Watch est à la hauteur et la 8 est considérée comme une amélioration assez solide par rapport à la 7, qui était considérée comme l'une des meilleures montres Apple à ce jour. Comme le 7, il est disponible en versions 40 mm et 45 mm, complétant le grand écran. Le grand écran fait de l'utilisation des meilleures applications de golf une expérience vraiment agréable. Du point de vue de la forme physique, il possède de nombreuses fonctionnalités d'exercice, par exemple, il suit votre temps écoulé, les calories brûlées, la fréquence cardiaque et la distance parcourue, le cas échéant.

De plus, l'une des meilleures façons d'utiliser votre Apple Watch sur le parcours consiste à utiliser une excellente application de golf. Qu'il s'agisse d'un suivi automatique des coups ou de vous donner des distances GPS, il existe de nombreuses façons d'utiliser votre Apple Watch au maximum sur le terrain de golf. (En conséquence, nous vous recommandons de consulter notre guide sur les meilleures applications de golf pour Apple Watch).

+ Options d'exercice illimitées + Matériaux de haute qualité - Pourrait venir dans plus d'options de longueur

Les bandes de résistance sont un outil d'entraînement de fitness très abordable et vous permettent de vous étirer pour une meilleure flexibilité et augmenter la force. Ces bandes d'Atemi sont de grande qualité et vous constaterez qu'elles durent bien et restent constantes dans leur tension à mesure qu'elles vieillissent. Ces bandes sont disponibles en deux longueurs - soit 1,2 ou 2 m avec une largeur de 10 cm et sont disponibles avec quatre niveaux de résistance différents : le noir avec un niveau de tension extra-lourd de 16 lb, le bleu est lourd à 11,1 lb, le rouge est moyen à 8,9 lb et le jaune est léger à 6,8 lb.

Il existe une bande adaptée aux joueurs de différentes forces et vous pouvez augmenter la tension au fur et à mesure que vos muscles se développent. Les bandes de résistance peuvent être utilisées dans le cadre d'un programme d'exercices - en faisant des répétitions pour renforcer les bras, les jambes et le tronc. Ils peuvent également être utilisés comme méthode efficace d'échauffement avant l'exercice ou avant le golf.

Lisez notre revue complète des bandes de résistance Atemi

+ Puissance exceptionnelle+ Portable et léger- Quelques accessoires supplémentaires seraient parfaits

Si vous êtes le genre de personne à avoir régulièrement des soucis et des problèmes musculaires, alors ce pistolet de massage pourrait vraiment vous aider. La puissance et la polyvalence de l'appareil sont exceptionnelles, tout en étant également très portable.

Vous avez le choix entre trois réglages avec des vitesses différentes, chacune étant extrêmement puissante et rapide car elle est conçue pour offrir un soulagement lors de vos déplacements - en massant le stress et la tension, en desserrant les nœuds musculaires et en ciblant la fatigue.

Dans l'ensemble, nous l'avons adoré lors des tests, mais la seule chose qui le retenait de cinq étoiles était le manque de quelques accessoires supplémentaires pour la tête.

Lisez notre examen complet de Hyperice Hypervolt Go 2

+ Compact et facile à transporter+ Garantie de deux ans- Pas aussi puissant que les pistolets de massage plus gros

En tant que golfeurs, il est logique pour nous de prendre soin de notre corps, car être vraiment conscient de notre forme physique et de notre bien-être pourrait avoir un impact important sur les performances sur le terrain de golf. Une façon de le faire est, surtout après une séance d'entraînement intense, de masser les muscles avec ce Therabody Theragun Mini. Il utilise la thérapie par percussion pour aider à soulager les muscles tendus, les courbatures et les douleurs.

De plus, il fonctionne via un moteur sans balais avec la technologie QuietForce, et ce pistolet de massage ou musculaire compact a été conçu pour être ultra-portable sans sacrifier la puissance et les résultats. En fait, nous avons tellement aimé ce modèle qu'il a également fait partie de notre liste de choix de l'éditeur 2022.

Lisez notre examen complet du Therabody Theragun Mini

+ Simple à utiliser+ Bien fait- Nécessite une utilisation constante

On dit que cet ensemble d'entraînement vous aide à ajouter 30 mètres à votre distance totale de conduite. Dès la sortie de la boîte, vous obtenez trois tiges de golf de couleur et de poids variés qui ont chacune une prise sur l'extrémité de la crosse. Essentiellement, une fois que vous avez fait quelques étirements pour préparer votre corps, l'idée est de commencer avec le bâton le plus léger et de balancer aussi fort que possible plusieurs fois de votre côté dominant, avant de changer pour faire la même chose du côté opposé.

Lors de nos tests, nous ne pouvions pas consacrer ce genre de temps pour essayer cela au maximum. Mais nous pouvons vous dire qu'après deux semaines de test, nous nous sommes sentis mieux sur notre vitesse de swing et notre flexibilité pour faire un plus grand tour d'épaule. L'ensemble fonctionne sur votre mémoire musculaire, donc plus vous y consacrerez de temps, meilleurs seront vos résultats.

Lisez notre examen complet de l'ensemble d'entraînement de golf SuperSpeed

+ Meilleures informations sur la santé de sa catégorie+ Rapports hebdomadaires et mensuels détaillés- Le modèle d'abonnement ne conviendra pas à tout le monde

Le Whoop 4.0 collecte des données physiologiques 24 heures sur 24 et fournit un aperçu précis pour aider l'utilisateur à mieux comprendre son corps. Mais comment cela peut-il aider votre golf ? Eh bien, ce gadget est destiné à tous ceux qui souhaitent mieux comprendre les effets de leurs habitudes de vie et de leurs habitudes d'exercice. Beaucoup des meilleurs joueurs du monde portent le Whoop, car il mesure l'effort, la récupération et le sommeil. En bref, équilibrer la tension (essentiellement l'effort) et la récupération est d'une importance vitale pour des performances optimales.

C'est vraiment un gadget cool et vous pouvez également obtenir de nombreuses sangles et couleurs différentes afin d'obtenir un design qui vous est destiné.

Lisez notre examen complet de Whoop 4.0

+ Beaucoup d'exercices possibles+ Idéal pour les entraînements à domicile- Besoin d'espace à la maison

Les poignées de roue Decathlon Push Up sont conçues pour vous aider à tirer le meilleur parti des exercices de force pour développer les muscles des bras, des jambes, des pectoraux et du tronc. Une plus grande force dans ces zones signifie une meilleure puissance et stabilité et, par conséquent, une frappe plus longue et une frappe de balle plus cohérente en matière de golf.

De plus, ce qui en fait un si bon produit, c'est qu'il s'agit d'un outil de fitness quatre en un qui peut être adapté à votre niveau de forme physique actuel. Par exemple, vous pouvez faire une variété de pompes avec différents degrés de difficulté, et avec les roues, il se transforme en un appareil de style Ab Wheel où, à partir d'une position à genoux, vous poussez vers l'avant puis vers l'arrière pour travailler vos abdominaux.

Lisez notre examen complet des poignées de roue Decathlon Push Up

+ Excellent rapport qualité-prix pour sa fonctionnalité+ Options d'entraînement illimitées- Des instructions d'exercice sont requises

Il s'agit d'un outil de fitness qui offre plusieurs options d'exercice pour augmenter la force de base. Il s'agit d'une version économique d'un ballon BOSU. Comme son nom l'indique, vous pouvez l'utiliser des deux côtés, le facteur commun étant que sa nature "vacillante" teste votre équilibre à chaque exercice et signifie que vous devez engager vos muscles centraux - qui sont si importants dans le swing de golf. Vous pouvez également faire de nombreux exercices de musculation et de physiothérapie.

Le dôme est gonflé avec une pompe fournie et est doux pour se tenir debout lorsqu'il est gonflé. Il est également livré avec des poignées amovibles sur des cordons extensibles qui peuvent être utilisés que la station soit en forme de dôme ou à plat vers le bas. La station d'équilibre peut supporter un poids allant jusqu'à 130 kg.

Lisez notre examen complet de la station d'équilibre réversible Decathlon Nyamba

+ Taille unique vraiment adaptée à tous+ Fournit une belle tenue collante- La sensation de la paume texturée ne plaira pas à tous

Conçu avec les propriétés magnétiques curatives du cuivre, ce gant est censé aider à soulager la raideur musculaire et les douleurs articulaires en améliorant la circulation et l'oxygénation des muscles et des articulations. On dit également qu'il accélère le temps de récupération des muscles dans et autour de la main et du poignet.

Lors de nos tests, nous avons adoré l'ajustement et la tenue collante du gant dans des conditions sèches et humides, tandis que nous avons également apprécié le marqueur de balle et les 13 couleurs différentes proposées. Dans l'ensemble, nous ne pouvons pas pleinement garantir les avantages de la technologie infusée de cuivre, mais nous avons aimé y jouer malgré tout. Pour en savoir plus sur les meilleurs gants de golf, n'oubliez pas de consulter notre guide complet.

Lisez notre revue complète des gants Copper Tech Plus

+ Différents poids permettent de varier+ Grip conçu pour soutenir votre main- Assez grand

Un kettlebell est l'un des équipements les plus utilisés lorsqu'il s'agit d'exercices liés au golf dans la salle de sport et, avec cet ensemble de kettlebell de Phoenix Fitness, vous avez beaucoup d'options et de variété à ajouter à votre entraînement. Avec de 4 kg à 20 kg, il propose 6 kg, 8 kg, 12 kg et 16 kg, ce qui signifie qu'il s'agit d'un ensemble qui peut être utilisé non seulement par une personne, mais par toute la famille, car la variation de poids permet aux personnes de différentes forces d'utiliser eux.

Conçus pour soutenir votre prise en main et offrir un confort supplémentaire, ils sont de couleurs vives pour que vous sachiez quel poids correspond à quoi, bien que les chiffres clairs sur le devant devraient également aider, tandis que le revêtement en vinyle les rend parfaits pour une utilisation en intérieur et en extérieur. De manière pratique, le pack contient également des suggestions d'entraînement pour aider à cibler différentes zones du corps.

+ La construction solide signifie qu'elle ne se cassera pas lorsqu'elle sera lancée+ Le matériau en PVC offre une bonne adhérence- Le sable à l'intérieur peut faire changer la forme de la balle

Il n'y a rien de plus satisfaisant que de lancer une balle slam sur le sol ou dans le mur et, avec ce modèle de 66fit, vous pouvez la lancer sans vous soucier que le produit se fende ou se casse.

Disponible en 5 kg, 10 kg et 15 kg, il est construit avec un matériau en PVC qui aide à l'adhérence lors de l'entraînement.

Il a également une conception sans rebond, qui permet à l'utilisateur de développer une force explosive, ce que les golfeurs recherchent lorsqu'ils essaient de maximiser leur distance.

+ Double poignée pour une prise en main constante+ Nombreuses options de poids disponibles- Légèrement plus cher que les autres modèles de médecine-ball

La principale différence entre un slam ball et un médecine ball est l'épaisseur des surfaces. Parce qu'un slam ball est conçu pour être lancé, il est légèrement plus robuste, tandis qu'un médecine-ball est légèrement plus fin, ce qui le rend idéal pour les entraînements plus légers qui ne sont pas aussi intenses.

Avec ce modèle de Fitness Mad, vous obtenez un ballon haut de gamme avec une double poignée facile à saisir et à utiliser. Il pourrait également fonctionner comme un kettlebell si vous n'êtes pas en mesure d'y accéder, ce qui lui permet d'être utilisé dans un large éventail d'exercices. Les médecine-balls sont parfaits pour les entraînements complets du corps, en particulier les exercices de rotation et, avec une variété de poids différents disponibles, ce produit de Fitness Mad serait un ajout bienvenu à la configuration de n'importe qui.

Nous pensons que la meilleure façon de voir si un équipement de fitness de golf est bon est de l'utiliser. Cela semble être une affirmation évidente à faire, mais ce n'est qu'en utilisant beaucoup et souvent un produit que nous pouvons avoir une idée de la convivialité, de la polyvalence, de la durabilité, du rapport qualité-prix et, par-dessus tout, s'il a réellement un effet positif. impact sur notre jeu ? Nous utilisons des produits à la maison, au champ de tir, sur le green, etc. pour voir si un équipement de fitness spécifique au golf vaut vraiment la peine d'être acheté. Il faut également mentionner qu'aucun fabricant ne peut payer pour une bonne révision car notre équipe lui dit comment c'est.

Il y a plusieurs facteurs à considérer lors de l'achat d'un équipement de fitness de golf. Allons-y ici.

Sur quoi voulez-vous travailler ?

Les équipements de fitness de golf peuvent aider un certain nombre de domaines différents, il est donc important que vous choisissiez un article conçu pour aider à soulager et à soulager la douleur dans ce domaine particulier. Par exemple, vous n'achèteriez pas une station d'équilibre pour vous aider à vous étirer avant votre partie de golf.

Convivialité

Voulez-vous que l'équipement de fitness soit simple à utiliser, ou voulez-vous quelque chose qui peut être plus compliqué mais qui peut fournir le plus d'efficacité ? En fin de compte, il existe des modèles au-dessus et ailleurs dans le monde du golf qui sont les deux.

Polyvalence

Encore une fois, l'équipement de conditionnement physique peut être utilisé de multiples façons et, lorsqu'il s'agit de votre partie de golf, vous devez décider si c'est quelque chose que vous allez utiliser à la maison ou avant votre partie. De nombreux articles se glissent facilement dans votre sac tandis que d'autres sont plus difficiles à ranger et à ranger. Réfléchissez donc à la polyvalence et à la portabilité de votre équipement.

Durabilité

Un bon équipement de fitness de golf doit également être solide et durable, alors soyez conscient de la composition de certains modèles et si les marques offrent des garanties sur leurs produits en cas de rupture d'utilisation.

Prix

Le golf peut être un droit sportif coûteux et étant donné le choix d'acheter de nouveaux clubs, balles, sacs ou vêtements, un équipement de golf pourrait être le bas de cette liste même s'il aide peut-être le plus. Cependant, il est important de réaliser qu'il existe des équipements à de nombreux prix différents. Par conséquent, si vous décidez d'investir, soyez conscient du montant que vous êtes prêt à dépenser.

En ce qui concerne le golf, beaucoup cherchent à construire un tronc solide, ce qui implique principalement de nombreuses fentes, squats et exercices de rotation. De plus, une autre façon de s'entraîner au golf est d'améliorer votre flexibilité, car cela aidera à générer plus de puissance à travers la balle, ainsi qu'à réduire le risque de blessure.

En ce qui concerne les équipements de fitness au golf, tout dépend de la zone sur laquelle vous vous concentrez. Des articles comme le Therabody Theragun Mini aident à la récupération, tandis que le kit d'entraînement de golf SuperSpeed ​​améliorera votre vitesse et votre puissance de swing. Donc, essentiellement, tout se résume à ce que vous voulez maximiser dans votre jeu de golf.

Pour plus d'appareils pour vous aider à vous améliorer, pourquoi ne pas consulter nos guides sur le meilleur tapis de golf, le meilleur filet de golf ou même un peu de technologie comme l'un des meilleurs moniteurs de lancement de golf.

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Golfeur pendant la plus grande partie de sa vie, Sam est rédacteur principal pour Golf Monthly.

Travaillant avec des équipements et des équipements de golf au cours des six dernières années, Sam a rapidement acquis des connaissances et une expertise exceptionnelles sur les produits de golf allant des drivers aux balles en passant par les chaussures.

Il combine ces connaissances avec une passion pour aider les golfeurs à obtenir le meilleur équipement pour eux, et en tant que tel, Sam gère une équipe d'écrivains qui cherchent à fournir les critiques et les conseils d'achat les plus précis et les plus informatifs. C'est ainsi que le lecteur peut trouver exactement ce qu'il recherche.

Sam passe maintenant la plupart de son temps à tester et à s'occuper du contenu des équipements de golf pour le site Web, tandis qu'il est également responsable de tout le contenu lié aux vêtements de golf.

Il supervise également tout le contenu des joueurs du Tour, donc si vous avez besoin de savoir quels clubs Tiger ou Rory ont en jeu, Sam est la personne à qui demander.

Malheureusement, Sam n'est membre d'aucun club pour le moment mais sort régulièrement sur le terrain de golf pour maintenir la façade d'un handicap de cinq.

Ce qu'il y a dans le sac de Sam :

Conducteur:Titleist TS3 (9 degrés)

Bois de parcours :Callaway Paradym (15 degrés), Nike Covert Tour 2.0 (19 degrés)

Fers (4-PW):Titleist AP2

Coins :Titleist Vokey SM7 54˚, 58˚

Putter:Scotty Cameron Phantom X 5.5

Balle:Srixon Z-Star Diamant

Chaussures:G/FORE Gallivanter/Nike Air Zoom Infinity NEXT%/Cuater The Ringer/adidas Tour 360 22

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